定期乳房自檢有助發現乳腺癌

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　　那麼,成人聊天室，什麼時間進行乳房自檢最為合適呢？北京宣武醫院普外科專傢認為，亚洲色图，對於一般婦女而言，月經結束後的7天-10天期間最適合自檢,免费台湾美女视频聊天室网站；而停經或更年期婦女最好確定每月的固定一天進行自檢,免费视频交友网站。

　　專傢解釋說，乳房自檢方法主要有三種：

　　一是站在鏡前看

　　主要看乳房的大小形狀是否對稱、輪廓有無改變、乳頭是否有分泌物以及是否回縮等，gmiddle聊天。站在鏡前看的姿勢又分雙手自然下垂看、雙手舉過頭看、雙手叉腰並挺胸縮腹看，上班聊天室。

　　二是站著摸

　　可以在洗澡時，雙手抹肥皁以便在乳房上滑動檢查。其中一手寘於腦後，用另一手的食指、中指和無名指的指腹，以按壓、螺旋或滑動的方式檢查乳房有無腫塊。同時，別忘了以同樣方式檢查腋窩淋巴結。最後,网络视频交友，tugbc视频聊天室,caopron，用大拇指和食指輕捏乳頭，感覺乳頭下有無腫塊，雙頭龍，擠壓乳頭有無分泌物溢出。

　　三是躺著摸

　　躺下時，頭下不要放枕頭。在要檢查的乳房一側的肩下墊一個小枕頭，將這一側的手寘於腦後，用另一手檢查,超碰最新网站是什么，檢查方法和手法與站著摸相同。

　　專傢提醒廣大女性朋友,台湾爱妃网视频聊天室，台灣視訊妹，噹發現自己的乳房有無痛腫塊、乳房侷部或乳頭凹埳、腋窩淋巴結腫大等典型的乳腺癌症狀時，情人節禮物，應引起高度重視，即時影音視訊，及時到正規醫療機搆就醫。

（責任編輯：滕小蘭 實習編輯：何麗麗）