胸部丰满跑步时容易晃动 该怎样选运动内衣？

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　　方法1 挑选尺寸合适的运动内衣
　　运动内衣具包覆性、固定性，苗栗人聊天室，有避免晃动作用，同时可保护胸部皮肤及乳房韧带组织受到伤害，可根据胸形、罩杯加以选购。运动内衣可概分成两大类，一是背心式运动内衣，利用胸前大片布整个包覆胸部，让乳房尽量贴近胸部，抑制运动时乳房的弹跳,视频聊天室联盟，视频交友，适合A罩杯及B罩杯胸部娇小的女生；一是防震式运动内衣，有罩杯包住及固定胸部，視訊交友,台湾色B买春视频，与平日穿的胸罩类似,做爱，通常含有软钢圈，增加支撑力，适合C杯以上胸部丰满的女生。
　　邱教练小叮咛：购买包覆性强的内衣对于胸部非常丰满的女性，邱教练建议，包覆性强的内衣是购买首选，软钢圈内衣对于某些女性来说仍会是跑步时的限制。
　　方法2 运动内衣选购6原则
　　亲身试穿，合身最重要
　　选购时一定要试穿，检查是否合身，整个胸部是否完全包覆，腋下两边的副乳也要包覆起来，但不能太紧，避免影响呼吸及动作流畅度。
　　弹性佳，caoporn在线免费观看，拥有足够支撑力
　　试穿时可跑跳，让身体活动一下，交友網站，确定内衣的下缘不会向上滑动、肩带不会掉落，支撑点在下方松紧带位置,免费台湾美女聊天网；通常肩带及下围束带愈宽，支撑力愈好,在线视频聊天。胸部丰满者选择宽版和Y字型肩带，支撑力较好。
　　透气及排汗性佳
　　选择透气、排汗功能高的纤维材质内衣，由于纤维表面会产生毛细现象，汗水大量吸收后又会迅速发散，乾爽不黏腻，享有跑步时的舒适感,聊天室。
　　无接缝设计摩擦感小
　　选择一体成形、无接缝的罩杯，线上聊天，较不会有摩擦感，若有缝线或背钩设计，要确定牢固及不会摩擦皮肤。
　　退换货售后服务
　　无论是实体或网路购买，8dgo色情聊天室，一定要注意是否有退换货售后服务。

　　定期更换
　　有罩杯变形、肩带松弛、支撑力欠佳时，就要重新更换，080聊天聯盟，才能保持路跑时的安心及顺畅。
　　邱教练小叮咛：运动内衣保养法跑步后要立刻脱下清洗，避免汗渍渗透至内衣材质里，会发黄、发臭；不要丢到洗衣机洗，而是浸泡冷洗精中轻轻搓揉，汗水会彻底清干净，也可延长寿命；洗后要自然阴乾,性交视频，避免直接曝晒阳光下，破坏弹性或变色。