学会裸睡，让你的男人重振雄风

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　　对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，可能很多人会觉得裸睡“难为情”。其实，科学合理地选择裸睡有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。
　　一、没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，女模视频，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠，情色视频，且裸睡可以让睾丸温度下降，精子变得更活泼，性欲自然就增强。
　　二、将泌尿生殖感染拒之门外。睡眠时内裤吸收了汗和分泌物，久久明星交友，潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖，女郎交友，久了则导致湿热聚集，引发湿疮瘙痒。选择裸睡则可以避免上述问题，增强皮脂腺和汗腺的分泌，視訊成人，奇摩AV，有利于皮肤的排泄和散热，奇摩聊天，免去瘙痒不适，从而预防了男子性功能障碍。
　　三、裸睡的时候身体自由度很大，视频妹，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈痛、腰酸痛的人不妨试试，这样对身体的活动及预防性功能障碍也是很有效的。
　　裸睡也讲究科学合理
　　裸睡也要有讲究，良好的卫生习惯是关键，千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究，美眉視訊，以舒适、柔软、透气的面料为好，交友會，全台湾唯一免费视频，避免对皮肤产生刺激，影响睡眠。还有，裸睡时注意不要着凉，人着凉时抵抗力下降对男子的性功能障碍也是起到消极作用的。
　　中国传统养生倡导自在调柔，常有赤子之心，“赤子之心”指的就是像初生的精赤条条的小孩子一样纯真、舒坦、豁达的心态，情趣，这也是拥有健康身心的基础。因此，視訊交友網，选择裸睡，情趣，視訊妹交友，最重要的是在心理上完全放松，奇摩女孩免费视讯美女，首先能够自在、坦然地面对自己的身体。如果有泌尿生殖系统感染，则不宜裸睡。
　　男性裸睡不受衣物的束缚不止能缓解压力，舒缓身心。更神奇的事还能提高男性的性欲能力，可谓说是一箭双雕啊。
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