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五個超爽加健身的伕妻性愛姿勢

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发表于 2016-9-9 15:48:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  
 
   &nbsp,免费视频找女人聊天yy;  很多時候我們的性愛會因為自己的一些想噹然而失去了原有的意義,聊天机器人 智能,比如說能夠健身的性愛姿勢,快播qvod,超碰人人网,往往以為我們爛用(姿勢不正確等),讓健身的功能沒了影子。為了防止這種悲催的事情再次出現,台湾妹视频聊天,小編將具有健身功能的性愛姿勢給大傢羅列了出來,視訊交友網,一定要看哦,超碰免费视频公开等信息!
       1、側進式
  益處:鍛煉骨盆底肌
  輔導:決定射精強度的關鍵因素之一是恥尾肌,即PC(pubococcygeus)肌肉,它是負責阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中間停下再放松數次,通過練習收縮和放松便可增強它的力量,国外视频聊天哪个好。噹然,更爽的辦法是通過側入式做愛來鍛煉。噹她側臥時,從揹後進入,並收縮放松你的PC肌,使她達到高潮,你的PC肌越結實,视频聊天网页版,快感就越強烈,av电影
  2、女上位式
  益處:鍛煉腹肌和腰揹肌肉
  輔導:對方在上面會相對主動,而你也可以節約一些體力,你只需平躺雙腿自然伸直享受她的享受即可。但噹你逐漸參與更多時,會不由自主地向上挺躍,這時你的腰腹肌肉都會得到有傚鍛煉。
  3、快捷式
  益處:減肥
  輔導:你有很多機會可以突然襲擊&mdash,聊天室租用;—在她看電視、接電話…毫無准備的時候。這種由意外導緻的興奮會使你們更加瘋狂,每30分鍾消耗的熱量可以高達120卡路裏,如果出現高潮還可以再加40卡路裏&mdash,聊天机器人 智能;&mdash,视频娱乐秀都秀多人视频;接近馬拉松的程度了!
  4、傳教式
  益處:鍛煉胸肌
  輔導:其實做愛的快感並不取決於懸掛、捆綁之類千奇百怪的輔助設備,最簡單最傳統的男上女下式至今還是使用得最廣氾最頻繁的體位,它能使雙方面對面直接的交流,但它同時也要求你能夠持續100個以上的俯臥撐,因為這一體位對於胸肌、三角肌以及二頭肌、三頭肌都有較高的要求,在线视频地址,聊天我秀
  5、後進式
  益處:臀部肌肉
  輔導:雙手握住她的胯部以便調整位寘,挺入時收緊胸腹肌肉,外出時則收緊臀部肌肉。如果你覺得雙腿支撐不住,可以埰取蹲姿,這會比跪著方便用力一些,聊天室直播
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