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女性多吃芒果可以预防乳腺癌
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作者:
我愛台妹
时间:
2015-9-19 00:38
标题:
女性多吃芒果可以预防乳腺癌
芒果,
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,是大家熟悉的美味水果之一,很多更是对它喜爱非常。但很少有人知道它在营养健康方面的作用。科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。
女性预防乳癌 美味芒果来帮忙
芒果,人们普遍知道它的抗氧化作用,但美国科学家发现,芒果还有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。
研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,
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,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
研究发现,
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,芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用。芒果对肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用,
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,但对大多数常见乳腺癌和结肠癌非常有效,
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。研究发现,
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,芒果不会杀死正常细胞,因此估计不会对身体有损害,
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。
芒果营养小贴士:
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A成分特别高,
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,是所有水果中少见的,
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。其次维生素C含量也不低。再者,
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,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,
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,也是其主要营养成分之一。
芒果营养丰富,食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效,
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。果实除鲜食外,
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,还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品,
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,此外,芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,
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,同时具有抑制流感病毒的作用。
(实习编辑:何丽丽)
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